Marche nordique - séance du 25 avril 2024

Jeudi 25 avril 2024.

Nous n’étions pas bien nombreux ce jeudi, seulement 11 marcheurs, mais cette séance était particulière car Mélissa , la jeune stagiaire de la RSCB, nous a accompagné pendant ces 2 heures.

Elle a découvert la forêt de Seillon, proche de la ville et très agréable.

Nous avons profité de sa présence et surtout de ses conseils pendant notre quart d’heure réservé à la séance « renforcement musculaire » Les nouveaux exercices ont bien été appréciés. Merci Mélissa.

Marie Françoise.